東京メンタルヘルス・スクエア
東京都豊島区西池袋2-39-8 ローズベイ池袋ビル3階
TEL:03−5928−5027 E-mail:  アクセス
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吃音をお持ちの方も☆ 無料電話相談「こころのほっとライン」大歓迎!



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ようこそ東京メンタルヘルス・スクエアへ
〜無料悩み相談、カウンセリング、子育ての相談を実施中〜

寂しいのに話す相手がいない。悩んでいるのに相談相手がいない。

そんな経験はありませんか?

東京メンタルヘルス・スクエアでは、そんなあなたの為に無料や低価格の悩み
相談、 講座イベント等を準備しています。

私たちはたった一人のあなたの応援団になりたいと思っています。

どんな悩みでも、どんなお話でもしっかりと受け止めて一緒に考えます。

東京メンタルヘルス・スクエアに一度立ち寄ってみませんか?

活動内容
無料相談・カウンセリング等サービスのご説明

無料体験カウンセリングのお知らせ

誰かに悩みを相談したいけれど、カウンセリングがどんなものか
わからずにためらっていることはございませんか?
そんな方に、気軽にお試しいただくために「無料体験カウンセリング」を実施しています。

対面カウンセリング お話しパートナー
お話しパートナー

専門知識を持ったカウンセラーによる対面カウンセリングです。 初めての方も利用しやすいように50分間で3000円と低価格にしています。

対面カウンセリングはちょっとと感じている方の為に、無料体験カウンセリングを定期的に実施しています。どんな内容でもあなたの気持ちをシッカリと受け止めます。一度いらしてみてください。

無料電話相談 こころのほっとライン
こころのほっとライン

無料の電話悩み相談です。専門知識を持ったカウンセラーがあなたの気持ちをシッカリと受け止めます。

明日ではなく、『今』誰かと話をしたい。そんなあなたの為の電話相談です。

お一人様1回20分、1日2回まで利用できます。

いじめ対策 学校メンタルヘルス支援
学習支援
子育てサポートの会
たんぽぽ学習会
お知らせ
  • 事務局ボランティアスタッフさん募集

    東京メンタルヘルス・スクエアでのカウンセリング勉強会に参加していただきカウンセリングの勉強をしていただくことも可能です。

    東京メンタルヘルス・スクエアの活動を一緒に盛り上げて下さる方、自分の経験の為に参加してみたい方。

    ご応募をお待ちしております!

    スクエア・カウンセラー募集要項
  • 2016年特別講座「リフレーミング 〜変化の技法〜」のご案内

    リフレーミング(概念的あるいは感情的な構えや見方を変化させること)はカウンセリングの技法として広く用いられています。そこで今回の講座では、弁証法的行動療法の第一人者である遊佐安一郎氏をお招 きし、リフレーミングの基礎から感情調節困難なクライアントの支援について等をワークやケーススタディを中心に体験しながら学びます。特に、カウンセラーとして活動されている方、カウンセラーを目指している方にお薦めの講座です。

    講座名:リフレーミング〜変化の技法〜
    日 時:6月5日(日) 13時30分〜16時30分
    会 場:池袋あうるすぽっと3階
    講 師:游佐安一郎氏(長谷川メンタルヘルス研究所所長)
    料 金:一般4,000円 TMS会員3,000円

    詳細はこちらをご確認ください。

  • いじめ対策プロジェクトボランティア募集

    いじめ対策プロジェクトボランティアを募集します。

    スクエアでのカウンセリング勉強会に参加していだたき、カウンセリングの勉強をしていただくことも可能です。

    スクエアを一緒に盛り上げてくださる方、自分の経験のために参加してみたい方、お待ちしております!

  • 傾聴トレーニング受講生募集

    2016年7月度のコースは定員となった為募集を終了いたしました
    傾聴トレーニング受講生募集

    2016年2月中旬より、水曜日(19:00〜)にトレーニングを実施します。

    ビデオカンファレンスとなる7回目と10回目は日曜日の10:00もしくは13:00のいずれかのクラスに振り分けて少人数でカンファレンスで自分自身をじっくり振り返ります。

  • 電話相談員説明会のお知らせ

    電話相談員の活動を中心に実施していただくカウンセラーの募集説明会を実施します。
     カウンセラーの資格を持ち、悩みを持っている方の力になりたいと思っている方がいらしたら、是非ご参加ください。
     電話相談員募集の詳細はこちらをご覧ください。

    日  時:2016年2月14日(日) 11:00−12:00
    場  所:東京メンタルヘルス・スクエア(東京メンタルヘルス内)
         東京都豊島区西池袋2-39-8ローズベイ池袋ビル3階
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